Dieses Kinderbuch mit wunderschönen Bildern erklärt Kindern im Kindergartenalter auf einfache und humorvolle Weise, was Meditation ist und weshalb Erwachsene freiwillig „still rumsitzen“.
Die drei Kinder Johanna (4), Helen (10) und Henry (12) entdecken, dass ihre Mutter "meditiert" und wissen erst einmal nicht so recht, was sie damit anfangen können. Warum sollten Erwachsene freiwillig still rumsitzen wollen? Um das herauszufinden machen sich die Kinder auf die Suche nach Antworten, und fangen munter an, ihre Umgebung nach dem Thema auszufragen. Dazu befragen sie u.a. neben ihrer Mutter ihre Friseurin, eine Seiltänzerin und einen Zen-Mönch. Gegen Ende verstehen sie, warum ihre Mama das macht und schenken ihr einen Türanhänger, damit sie die Meditation demnächst ungestört genießen kann ...
Das Buch vermittelt Kindern von 4 bis 10 Jahren spielerisch und verschmitzt einen Einblick in die Gründe und Praktiken der Meditation.
Die Eltern sind allerdings ebenso Zielgruppe für das Buch, spricht es doch ihr Bedürfnis nach "10 Minuten Ruhe" an, um danach den Alltag mit Kindern entspannter angehen zu können.
Die Bonner Autorin Tanja Klein hat selber vier Kinder und findet, dass Meditation eine wunderbare Methode ist, um gelassener mit umgeschmissenen Wassergläsern umzugehen. Um den Frieden in der Familie und in der Welt zu mehren schrieb sie dieses Buch.
Sharon Calman, Illustratorin und Mutter einer kleinen Tochter, hat sich phasenweise immer wieder mit dem Thema Meditation beschäftigt und findet es richtig gut, dass es endlich ein Kinderbuch für grosse und kleine Leute zu dem Thema gibt.
24 Seiten.
