Yoga Aktuell - Yoga und die Chakras

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Inhalt u.a.:

Dossier: Yoga und die Chakras
Über die Chakras hört und liest man viel. Auch im Yogaunterricht sind sie oft Thema, denn natürlich arbeitet man in der Yogapraxis seit jeher mit den feinstofflichen Energien. Doch was genau hat man unter den Chakras zu verstehen? Wie wirken sich Imbalancen dieser subtilen Energiezentren aus, und was kann man gegen solche Störungen tun? Wie erkennt man einen seriösen Chakra-Heiler und was geschieht während eines Chakra-Clearings? Diese und viele weitere spannende Fragen ergründen unsere Autoren im diesmaligen Dossier.

Die Chakras
Eine Einführung in die Chakra-Lehre gemäß der indischen Tradition: die einzelnen Energiezentren und ihre Bedeutung. Von Stephanie Schönberger und Gabriele Haenseler.

Chakras & Kundalini
Die Chakras sind schwer in Worte und Beschreibungen zu fassen, auch wenn es immer wieder versucht wird. Eine Vorstellung von ihrer faszinierenden Komplexität vermittelt dieser Artikel. Von Pandit Vamadeva Shastri (Dr. David Frawley).

Chakra-Clearing
Verblüffendes Chakra-Reading, gefolgt von einem Chakra-Clearing: Behandlungen bei einem Könner auf diesem Gebiet. Von Doris Iding.

Chakra-Heilung „to go“?
Das Bewusstsein erweitern – die eigenen Grenzen erkennen: kritische Anmerkungen zu selbsternannten Chakra-Heilern und zum unreflektierten Umgang mit spirituellen Techniken. Von Doris Iding.

Chakra-Kommunikation im Kundalini Yoga
Satya Singh, direkter Schüler Yogi Bhajans und bekannter Kundalini-Yoga-Ausbilder, über Chakra-Kommunikation, die Verknüpfung von Grobstofflichem und Feinstofflichem und die Verbindung zwischen Chakras und Subtilkörper. Interview: Julia Johannsen.

Die Chakras unseres Planeten
Nicht nur der Mensch verfügt über ein Chakra-System, auch auf unserer Erde sind systematisch angeordnete Energiefelder auszumachen: Erd-Chakras, Landschaftstempel und ihre Bedeutung. Von Peter Dawkins.

Wie Yoga mein Leben veränderte
Yoga ist bekanntlich mehr als eine Abfolge von Übungen. Manchmal kann der Tiefgang auf der Matte sogar das ganze Leben verändern. Vier Menschen berichten, wie sich durch Yoga für sie alles gewandelt hat. Von Nadia Saadi.

Asanas über dem Boden
Yoga im Tuch: Ein neuer Trend weckt die Neugier vieler Yogis. Liliana Polanco und Björn Heucke, ihres Zeichens „Flugbegleiter“ in ihrem AerialYoga-Studio in Berlin, erzählen in unserem Interview viel Wissenswertes rund um Yoga über dem Boden. Interview: Daniela Singhal.

ChiYoga-Kurzprogramm für den Spätsommer
Das Element Erde stärken und in der eigenen Mitte verweilen: eine Sequenz, mit der Sie die Qualitäten des Spätsommers voll auskosten können. Von Lucia Nirmala Schmidt.

Flightschool IV
Auf die Übergänge kommt es an, oder: „Der Weg bestimmt das Ziel!“ – von Ashtavakrasana in Ekapada-Koundinyasana. Von Nicole Bongartz.

Summer Strength
Sonnenkraft und Sommer-Energie: eine Asana-Sequenz mit Barbra Noh für innere und äußere Stärke, die Sie auf allen  Ebenen zum Strahlen bringen wird. Von Barbra Noh.

Creative Sequencing, Teil 6
Auf dem Weg nach innen durch kreatives Sequenzieren von Vorwärtsbeugen: ein würdiger Abschluss des Flows, natürlich von Entspannung gekrönt! Von Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch.

Kontakt zu sich selbst finden
Tsakpo Rinpoche, eingeweiht in den tibetisch-tantrischen Weg zur Selbsterkenntnis, sprach mit YOGA AKTUELL über Glücklichsein als einziges Ziel des menschlichen Daseins, über die Kunst, auch mitten im Alltag ganz bei sich selbst zu sein, und über die angenehmen Folgen der Selbstfindung. Interview: Isabel Strohschein.

Termine, Tipps und Neuigkeiten
Aktuelles aus der Yogawelt

Namaste, liebe Kinder
Die Kinderseite in YOGA AKTUELL – diesmal:  das fliegende Yoginchen. Von Julia Johannsen.

Beauty
Beerige Antioxidantien-Power
Fruchtig, köstlich, wirkungsvoll: Beeren sind ein wahres Schutzschild gegen freie Radikale und machen sich nicht nur auf dem Speiseplan gut, sondern liefern auch wertvolle Extrakte für Kosmetika. Von Nina Haisken.

Ayurveda & Gesundheit
Für jeden die richtige Ayurveda-Kur
Authentischer Ayurveda im Herzen von Deutschland: Zu Gast im „Ayurveda Gesundheits- und Kurzentrum“ der Rosenbergs. Von Doris Iding.

Anis
Charaktervoll und unverkennbar: Anissamen haben ein unverwechselbares Aroma und diverse medizinische Wirkungen. Wo uns Anis begegnet und wie er uns hilft. Von Irene Dalichow.

Psychoaktive Pflanzen
Potente Medizinal- und Rauschpflanze: Hanf
Warum THC etwas mit Ananda (Wonne) zu tun hat: die Geschichte und Kultur einer göttlichen Pflanzenmedizin. Von Irene & Friedrich Rehrnbeck.

Yoga Philosophie
Das Gayatri-Mantra und sein Platz im ursprünglichen Yoga der vedischen Rshis
Teil 3 – Die Hymne des Sehers Vishvamitra, zu der das Gayatri-Mantra gehört: Übersetzung und Erläuterung der Verse 10 bis 12. Von Nishtha Müller.

Was ich immer schon fragen wollte!
Brauchen wir im Yoga den Rückbezug auf die Tradition? Von Eckard Wolz-Gottwald.

Spezial: Tala-Yoga
Ein System, das die Verbindung von Atem und Bewegung auf eine ganz neue Weise fokussiert und zudem mit Musik verbunden ist: Tala-Yoga-Begründer Andreas Loh im Interview mit Doris Iding.

Kurz gefragt … bei Young-Ho Kim
Notorisch chaotisch, aber ganz in seiner Mitte: Young-Ho Kim ist einer der humorvollsten und originellsten Yogalehrer weit und breit. Das spiegelt sich auch in unserem Kurzinterview wider!

u.v.a.m.

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