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Moment by Moment - Kreativität

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lebendig. achtsam. sein.

Kreativität – Die schöpferische Kraft in uns selbst entdecken: Eine Ausgabe über unsere Fähigkeit, Neues zu erschaffen, das originell, nützlich oder brauchbar ist – von der Kunst bis hin zu innovativen Ideen oder Erfindungen

In dieser Ausgabe erfahren Sie, wie Sie Ihre Kreativität fördern und aktivieren können – denn wir Menschen sind von Natur aus alle kreativ und Meister der Improvisation, oft ohne es zu wissen. Lassen Sie sich inspirieren und werden Sie selbst aktiv!

Beiträge:
„In meinen Augen gleicht Kreativität dem Auge eines Orkans. Sie ist der ruhende, stille und dennoch bewegte Punkt inmitten von Veränderung und wirbelnder, zuweilen chaotischer und rastloser Bewegung.“ (Gert Scobel)

Der Philosoph und Fernsehmoderator Gert Scobel untersucht in seinem Leitartikel, was Kreativität eigentlich ausmacht und welch große Rolle das Loslassen im schöpferischen Prozess spielt, weshalb man mithilfe von Meditation und Stille die eigene Kreativität nicht nur fördern kann, sondern sie kultivieren lernt.

„Wenn wir einen Moment innehalten und uns daran erinnern, dass die einzige Realität, die wir haben, das Hier und Jetzt ist, ist das von zentraler Bedeutung.“ (Marina Abramović)

Die weltbekannte Performance-Künstlerin Marina Abramović geht immer wieder über ihre Grenzen hinaus. Wie bei ihrer Performance „The Artist is Present“, bei der 750.000 Museumsbesucher insgesamt 721 Stunden lang ihr gegenüber Platz nahmen, um ihr in die Augen zu schauen. Wir sprechen mit der 75-jährigen Ausnahmekünstlerin über diese und andere spektakuläre Aktionen und darüber, welche Rolle ihre eigene Meditationspraxis und die Stille dabei spielen.

„Fehler sind die Essenz jeder lebendigen Handlung. Man wird durch sie raffinierter, klarer und interessanter in allem, was man tut.“ (Stephen Nachmanovitch)

Der virtuose Improvisationsgeiger Stephen Nachmanovitch spricht in einem sehr persönlichen Interview darüber, was Improvisation mit Kreativität, Hingabe und Verbundenheit zu tun hat – und welche Rolle sie im Alltag spielt, der unser Improvisationsvermögen immer wieder auf die Probe stellt.

Weitere Artikel zum Schwerpunkt Kreativität:

Spotlight: Christine und Margaret Wertheim, die zusammen mit 20.000 Menschen ein gewaltiges Korallenriff gehäkelt haben: eines der größten gemeinschaftlichen Kunstprojekte in der Geschichte mit dem Ziel, auf die bedrohten Korallenriffe und Weltmeere aufmerksam zu machen

Porträt: Der Naturkünstler Andy Goldworthy, dessen Kunstwerke in und aus der Natur ebenso wunderschön wie vergänglich sind.

Forschungsschwerpunkt Natur und Kreativität: Neue Studien zeigen, dass der bloße Aufenthalt in der Natur positive Effekte auf unser Gemüt, unser Gedächtnis und unsere kreativen Fähigkeiten hat

Thich Nhat Hanh als Poet, unsere Psyche als innere WG und warum das Umherschweifen der Gedanken vor allem positive Seiten hat...

Weitere Themen dieser Ausgabe:

Hintergrund: Der Zen-Meister Thich Nhat Hanh ist vor allem als buddhistischer Lehrer und Pionier der Achtsamkeit bekannt, hat aber auch als Poet zahlreiche tiefgründige Gedichtbände verfasst.

Vertiefung: Die Achtsamkeitslehrerin Heike Mayer arbeitet mit einer Methode, die unsere Psyche als eine Art innere WG auffasst, und zeigt, wie spirituelle und psychologische Entwicklung Hand in Hand gehen können.

Neurowissenschaft: Das Umherschweifen unserer Gedanken ist ein komplexer Vorgang im Gehirn, der lange als ziel- und nutzlos angesehen wurde. Neue Studien zeigen, dass Mind-Wandering viele positive Seiten hat, die mithilfe regelmäßiger Meditation kultiviert werden können.

Außerdem die Kolumnen von Achtsamkeitslehrerin Heike Mayer und Philosophin Ariadne von Schirach, Mindfood, Veranstaltungstipps und vieles mehr.

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